மருத்துவம் | www.VijayTamil.Net

All videos in category மருத்துவம் (5337 videos)

  • தேவையான பொருட்கள் : கொழுக்கட்டை மாவு – 1 கப், உப்பு, எண்ணெய் – சிறிது, காராமணிக்காய் – 1/2 கப், தேங்காய் துருவல் – 1/4 கப், பொட்டுக்கடலைமாவு – 2 டேபிள்ஸ்பூன், பச்சைமிளகாய் விழுது – 1 டேபிள்ஸ்பூன். தாளிக்க: கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு – தலா 1 டீஸ்பூன், பெருங்காயத்தூள் – சிறிது. செய்முறை : * ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்க ஆரம்பித்தவுடன் அதில் சிறிது உப்பு, எண்ணெய் சேர்க்கவும். *...

  • ஜீரண மண்டலத்தின் ஒருபகுதி தான் குடல். இந்தக் குடலில் ஏற்படும் கோளாறுகள் நமது உடலின் இயக்க நிலையை பாதித்து மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை ஏற்படுத்துகிறது. சிலர் இந்த மலச்சிக்கல் பிரச்சனை காரணமாக உடல் மற்றும் மனம் ரீதியான பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடுகிறது. மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை போக்க என்னசெய்ய வேண்டும்? மலச்சிக்கல் பிரச்சனை ஆண்களை விட பெண்களுக்கு தான் அதிகமாக ஏற்படுகிறது. எனவே இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் மலம் கழிக்கும் போது, நேராக அமர்ந்து, முதுகெலும்பை வலைக்காமல், வயிற்றை...

  • எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு கால்சியம் சத்துக்கள் இன்றியமையாதது. இந்த சத்துக்கள் குறைவதால் எலும்புகள் தேய்மானம், மூட்டு வலிகள் ஏற்படுகிறது. எனவே எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி மூட்டுவலி பிரச்சனைகள் ஏற்படாமல் இருக்க சூப்பரான டிப்ஸ் இதோ! மூட்டு வலியை போக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? செரிமான மண்டலம் எலும்பு மற்றும் மூட்டுகளுடன் தொடர்பு கொண்டுள்ளதால், அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளான ஆலிவ் ஆயில், முழு தானியங்கள் ஆகியவற்றை உணவுகளில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். மருத்துவர் ஆலோசனைகளின் படி, விட்டமின், கால்சியம் மற்றும்...

  • மனிதர்கள் வாழும் காலம் வரை ஆரோக்கியமாக வாழவே விரும்புவார்கள். ஆரோக்கிமாக வாழ முக்கிய விடயம் உடல் எடையை சரியாக பராமரிப்பது. நாம் சாப்பிடும் உணவுகளை பொருத்தே நம் உடல் எடை அமையும். அதிக உடல் எடையை குறைக்கவும், சரியான எடையை பராமரிக்கவும் செய்ய வேண்டியவை மூன்று வேளை உணவு தினமும் மூன்று வேளை உணவுகளை சரியான அளவில் சாப்பிட வேண்டும். ஒரு வேளை உணவை தள்ளிப்போட்டால் கூட அடுத்த வேளை உணவை அதிகம் சாப்பிட தோன்றும். அதே...

  • Nalam Naadi ஆண்மைக்குறைவுக்கான மருந்து

  • கடந்த சில ஆண்டுகளாக பிரபலமாகி வரும் அஜினோமோட்டோ என்ற உப்பும் இந்த வகையைச் சேர்ந்ததுதான். முன்பு சென்னை போன்ற மாநகரங்களில் மட்டும் பிரபலமாக இருந்த மோனோ சோடியம் குளூட்டமேட்என்ற வேதிப்பெயரைக் கொண்ட இந்த விநோத உப்பு, தற்போது கிராமப்புற வீடுகளின் சமையலறைக்குள்ளும் புகுந்துவிட்டது. * இந்த அஜினோமோட்டோவின் விஷத்தன்மை பற்றி இருவேறு கருத்துகள் இருந்தபோதிலும் பல மருத்துவ ஆராய்ச்சிகள் மனிதர்களுக்கு அதிலும் குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு இது பலவித ஆபத்துகளை உருவாக்கும் என்று நிரூபித்துள்ளன. * கருவுற்ற எலிகளுக்கு...

  • நல்ல ஆழ்ந்த தூக்கத்தில் இருப்போம். திடீரென கால்களில் கரன்ட் வைத்த மாதிரி ‘சுர்’ரென இழுக்கும் ஓர் உணர்வு… அடுத்த சில நிமிடங்களுக்கு கால்களை அசைக்கவே முடியாது. வலியில் உயிரே போகும். ‘வேரிகோஸ் வெயின்ஸ்’ என்ற இந்த நரம்பு சுருட்டிக் கொள்ளும் பிரச்னையை, வாழ்க்கையில் பலரும், ஏதேனும் ஒரு காலகட்டத்தில் உணர்ந்திருப்பார்கள். பெண்களை அதிகம் பாதிக்கிற வேரிகோஸ் வெயின்ஸ் பிரச்னை பற்றி விரிவாகப் பேசுகிறார் மகப்பேறு மருத்துவர் ஜெயராணி. ‘‘இதயம்தான் உடல் உறுப்புகள் அத்தனைக்கும் ஆக்சிஜன் நிறைஞ்ச ரத்தத்தை...

  • சர்க்கரை நோய் மற்றும் கொலஸ்டிரால் என்பது நமது மக்களிடையே காணப்படும் சில பொதுவான நோய்களாகும். சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அளிக்கப்படும் சிகிச்சை முறைகளுடன், வெந்தயம் உட்கொள்வது, உறுதுணையாய் செயல்படுகிறது. * ஆரம்பக்காலத்தில், 25 கிராம் வெந்தயத்தை தினமும் இரண்டு வேலை, ஒரு வேலைக்கு 12.5 கிராம் (தோராயமாக இரண்டு தேக்கரண்டி) என்ற அளவில், இரண்டு முக்கிய உணவுகளாகிய காலை மற்றும் இரவு உணவுகளோடு எடுத்தும் கொள்ளலாம் * வெந்தயத்தை இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊரவைத்தோ அல்லது பொடியாக இடித்து...

  • தற்போது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ பலரும் முனைகின்றனர். இதற்காக ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் உணவுப் பொருட்கள், பானங்கள் போன்றவற்றை அன்றாடம் தங்களது உணவில் சேர்த்து வருகின்றனர். அதில் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் உணவுப் பொருட்கள் தான் கேரட் மற்றும் வேப்பிலை. இந்த இரண்டு பொருட்களையும் கொண்டு ஜூஸ் தயாரித்துக் குடித்து வந்தால், அதில் உள்ள மருத்துவ குணங்களால் பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட்டு, உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். இங்கு அந்த கேரட் வேப்பிலை ஜூஸை எப்படி தயாரிப்பது...

  • பச்சை வெங்காயத்தை தினமும் நன்கு மென்று உண்டுவர பல் சம்பந்தமான நோய்கள் நம்மை அணுகாது. அதுமட்டுமின்றி சாம் சமைக்கும் உணவுகளில் சின்ன வெங்காயத்தை அதிக அளவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். நூறு கிராம் வெங்காயத்தில் அடங்கி உள்ள சத்துக்கள் ஈரப்பதம் – 86.6% புரதம் – 1.2% கொழுப்புச்சத்து – 0.1% நார்ச்சத்து – 0.6% தாதுச்சத்து – 0.4% மாவு சத்து (கார்போஹைட்ரேட்டுகள்) – 11.7% மருத்துவ பயன்கள் Advertisement வெங்காயத்தை பச்சையாக மென்று உண்டு வந்தால்...

  • சிலருக்கு முகத்தின் கன்னம், நெற்றி போன்ற பகுதிகள் மட்டும் நல்ல நிறத்திலும், வாய், தாடை போன்ற பகுதிகள் கருமையாகவும் இருக்கும். இதனால் முகத்தின் அழகே அசிங்கமாக காட்சியளிக்கும். ஆகவே பலர் இதனை மறைப்பதற்கு பல அடுக்கு மேக்கப்புகளைப் போடுவார்கள். ஆனால் இப்படிப்பட்ட பிரச்சனைக்கு நம் வீட்டிலேயே சில நிவாரணிகள் உள்ளன. இங்கு வாய் மற்றும் தாடைப் பகுதியில் உள்ள கருமையைப் போக்க உதவும் சில இயற்கை வழிகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. கற்றாழை ஜெல் தினமும் கற்றாழை ஜெல்லை வாய்...

  • Hello Doctor tamil,,hello doctor tamil,,hello doctor tamil tv show,download,hello doctor tamil magazine

  • பழங்களை விட பழத்தின் கொட்டைகளில் தான் அதிக மரபணுக்கூறுகள் நிறைந்துள்ளது. அந்த வகையில் பலாக்கொட்டையில் கார்போஹைட்ரேட், நார்ச்சத்து, விட்டமின் A, B, C, கால்சியம், துத்தநாகம், பாஸ்பரஸ் போன்ற தனிமச்சத்துக்கள் அதிகமாக உள்ளது. பலாக்கொட்டையின் மருத்துவ நன்மைகள் பலாக்கொட்டையில் உள்ள லிக்னான்கள், ஐசோபிளேவோன்கள், சப்போனின்கள் போன்றவை புற்றுநோய், செல் முதிர்ச்சி, செல் அழிவு போன்ற பிரச்சனைகள் வராமல் தடுக்கிறது. பலாக்கொட்டையில் உள்ள பிளேவனாய்டுகள் நமது உடம்பில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைத்து அதிகப்படியான ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. பலாக்கொட்டையை...

  • Mooligai Maruthuvam,mooligai maruthuvam tamil kerala,mooligai maruthuvam,mooligai maruthuvam for weight loss,mooligai maruthuvam tamil language,mooligai maruthuvam tips,mooligai maruthuvam tamil pdf free download,mooligai maruthuvam in tamil,mooligai maruthuvam vendhar tv,mooligai maruthuvam in sun tv,mooligai maruthuvam makkal tv

  • பெண்கள் தங்களது முகத்தை பளிச்சென்று வைக்க வேண்டும் என்பதில் மிகவும் கவனம் கொள்வர். பொதுவாக பெண்கள் தங்களது முகத்தை பளிச்சென்று வைக்க வேண்டும் என்பதில் மிகவும் கவனம் கொள்வர். ஆனால் முகத்தில் கரும்புள்ளிகளும், கருந்திட்டுகளும் வந்துவிட்டால் சோகத்தில் ஆழ்ந்துவிடுவர். சில பெண்கள் தங்களது நகங்களால் கரும்புள்ளிகளை கிள்ளிவிடுவர். ஆனால் இவ்வாறு செய்வது தவறு. ஏனெனில் அது கரும்புள்ளிகளை இன்னும் அதிகரிக்கவே வழிவகுக்கும். எனவே இப்பிரச்சனையை கையாள சிறந்தது தக்காளி பேஷியல். தேவையான பொருட்கள் உருளைக்கிழங்கு துருவல் சாறு...

  • பலருக்கும் மாங்காயைக் கண்டால் நாவில் இருந்து எச்சில் ஊறும். ஆனால் மாங்காய் சாப்பிட்டால் உடல் வெப்பம் அதிகரிக்கும், பருக்கள் வரும் என்று பலரும் அதை வாங்கி சாப்பிடமாட்டார்கள். உங்களுக்கு ஒன்று தெரியுமா? மாங்காயில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. உண்மையில் இதனை சாப்பிட்டால் நாம் சந்திக்கும் பல பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம். இங்கு ஒருவர் மாங்காயை சாப்பிட்டால் பெறும் நன்மைகள் என்னவென்று பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது. அதைப் படித்து தெரிந்து கொண்டு, இனிமேல் மாங்காயை வேண்டாம் என்று தவிர்க்காதீர்கள். வெப்ப பக்கவாதம்...

  • Nalam Naadi உடல் பருமனுக்கான தீர்வுகள்

  • சளி பிடித்துவிட்டால் சிலர் என்னதான் வைத்தியங்களை மேற்கொண்டாலும், 2 அல்லது 3 நாட்களுக்கு பின்னரே அதற்கான தீர்வு கிடைக்கும். அப்படி அரைமணிநேரத்தில் உங்கள் உடலில் இருந்து சளியை விரட்ட இதோ தீர்வு, மூன்று எலுமிச்சை பழத்தை எடுத்து, அதை பாதியாக வெட்டி, ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு, அதில் இரண்டு கப் அளவு தண்ணீர் ஊற்றி, அதனில் தேவையான அளவு உப்பு இட்டு, நன்கு கொதிக்க வையுங்கள். கொதிக்க வைத்த இரண்டு கப் நீர், ஒரு கப் அளவு...

  • தேவையான பொருட்கள் : வெந்தயம் – ஒரு கைப்பிடி அளவு, சின்ன வெங்காயம் – 50 கிராம் பூண்டு – 20 பற்கள், புளி – நெல்லிக்காய் அளவு, காய்ந்த மிளகாய் – ஒன்று, கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு, குழம்பு மிளகாய்த்தூள் – ஒரு டீஸ்பூன், அரிசி மாவு – ஒரு டீஸ்பூன், கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு, எண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன், உப்பு – தேவையான அளவு. செய்முறை : * புளியை கரைத்து கொள்ளவும்....

  • அஜீரணக் கோளாறு ஏற்படுவதற்கு அவர்களின் மோசமான உணவுப் பழக்கங்கள், உடல்பருமன், அசிடிட்டி, அல்சர், மலச்சிக்கல் போன்ற பல காரணங்கள் உள்ளது. இந்த பிரச்சனை தீவிரமடையும் போது அடிவயிற்று வலி, வயிற்று உப்புசம், வாயுத் தொல்லை, ஏப்பம், குமட்டல், வாந்தி போன்ற அறிகுறிகள் தென்படும். எனவே அஜீரணப் பிரச்சனையில் இருந்து உடனடி நிவாரணம் பெற அருமையான ஜூஸ் இதோ தேவையான பொருட்கள் முலாம் ஜூஸ் – 1 டம்ளர் எலுமிச்சை சாறு – 2 டேபிள் ஸ்பூன் செய்முறை...

  • ஆரோக்கியம் கிடைக்கும் என நம்பி நாம் சாப்பிடும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளே நமக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? உடலுக்கு நன்மை மற்றும் தீமை விளைவிக்கும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சரியாக கண்டறிவது எப்படி? பெரும்பாலான கடைகள் மற்றும் சூப்பர் மார்க்கெட்களில் விற்கப்படும் பழங்களில் ஸ்டிக்கர் ஒட்டியிருக்கும். அந்த ஸ்டிக்கரில் உள்ள எண் 4 அல்லது 3 என்ற இலக்கில் தொடங்கினால் அதில் பூச்சிகொல்லிகள் மற்றும் இரசாயன மருந்துகள் கலந்திருப்பதாக அர்த்தம். இதுவே, ஸ்டிக்கரில் 9...

  • சோர்வை பொக்க, சுறுசுறுப்பாக இயங்க நம்மில் பெரும்பாலானோர் தெரிவு செய்வது தான் டீ. இன்று கிரீன் டீ, பிளாக் டீ என டீக்களில் பல வகைகள் வந்துவிட்டன. இதில், கிராம்பு கலந்த மூலிகை டீ குடிப்பதால் பெறும் அற்புத ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி இங்கு காணலாம்… தேவையான பொருட்கள்: ஐந்து கிராம்பு ஒரு கப் சூடான நீர் தயாரிக்கும் முறை: சூடான நீரில் கிராம்பை போட்டு ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்கவிடுங்கள். பிறகு அதை வடிக்கட்டி குடியிங்கள். வைட்டமின்கள்:...

  • அரிப்பு என்பது பொறுத்துக் கொள்ள முடியாத ஒரு வெளிப்பாடு. அரிக்கும் இடத்தை கை தானாகவே சொறிந்து விடும். இது சாதாரணமாகத் தெரிந்தாலும் சில நேரங்களில் அரிப்பு மிகப்பெரிய தொந்தரவாகலாம். இதற்கு உடலில் இருக்கும் நோய் காரணமாக இருக்கலாம். கல்லீரல் நோய், அலர்ஜி என்ற காரணங்களும் இருக்கலாம். கோடைக்காலம், அதிக வியர்வை, வேர்க்குரு போன்றவை சாதாரணமாய் அரிப்பின் காரணங்கள். காரணமின்றி விடாது அரிப்பு இருக்குமாயின் மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும். சில சரும பாதிப்புகள் அரிப்பினைத் தரலாம். அவை...

  • உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் கருப்பட்டி கிராமங்களில் எப்போதுமே ‘கருப்பட்டி’ காபி என்றால் எக்ஸ்டிரா ஸ்பெஷல்தான். பதநீரை காய்ச்சி அதிலிருந்து பெறப்படும் கருப்பட்டிக்கு சுவை, மணம் இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், மருத்துவ குணமும் அதிகம் இருக்கிறது. கருப்பட்டியை இனிப்புக்காக மட்டும் பயன்படுத்த வில்லை. ஏனெனில் இதில் இருக்கும் கூடுதலான மருத்துவத் தன்மையின் காரணமாக இதை இன்றும் கிராமங்களில் பயன்படுத்துகின்றனர். இயற்கையான முறையில் தயாரிக்கப்படும் கருப்பட்டியானது நமது உடலை சுத்தப்படுத்தி செரிமானத்திற்கும் பணிபுரிகிறது. பருவம் அடைந்த பெண்களுக்கு கருப்பட்டியையும், உளுந்தையும் சேர்த்து...

  • Nalam Naadi பொடுகு பிரச்சினைக்கான தீர்வு

  • Hello Doctor tamil,,hello doctor tamil,,hello doctor tamil tv show,download,hello doctor tamil magazine

  • Mooligai Maruthuvam,mooligai maruthuvam tamil kerala,mooligai maruthuvam,mooligai maruthuvam for weight loss,mooligai maruthuvam tamil language,mooligai maruthuvam tips,mooligai maruthuvam tamil pdf free download,mooligai maruthuvam in tamil,mooligai maruthuvam vendhar tv,mooligai maruthuvam in sun tv,mooligai maruthuvam makkal tv

  • விளம்பரங்களில் புதுப்புது சோப்கள் தினசரி அறிமுகமாகின்றன. பாடிவாஷ் , ஃபேஸ்வாஷ் , சருமத்தை மேம்படுத்தும் க்ளீன்செர் cleanser என உடலை சுத்தப்படுத்தும் சோப்புப் பொருட்களின் வடிவங்களும் நாளுக்கு நாள் அதிகரித்துக்கொண்டே இருக்கின்றன. எங்கள் சோப்தான் பெஸ்ட் என்றுதான் எல்லா விளம்பரங்களுமே சொல்கின்றன. ஆனால், நிஜம் அப்படி இல்லை. எல்லா சோப்களும் எல்லோருக்கும் ஒத்துவராது என்பதைப் போல சிலவகை யாருக்குமே ஒத்துவராது என்பதும் உண்மை. அப்படி இவற்றில் என்னதான் இருக்கின்றன. எது எல்லாம் உங்கள் சோப்பில் இருக்கக் கூடாது?...