மருத்துவம் | www.VijayTamil.Net

All videos in category மருத்துவம் (6598 videos)

  • மனிதன் பஞ்சபூதங்கள் எனப்படும் நிலம், நீர், நெருப்பு, காற்று, ஆகாயம் ஆகியவற்றின் தன்மையால் ஆனவன். மனிதன் குழந்தையாய்ப் பிறந்து நிலத்தில் உழல்கிறான். உணவுப் பொருட்களில் நீரைச் சேர்த்து, நெருப்பிட்டு சுவையாய் அருந்தி, இதமாய் வருடிச் செல்லும் காற்றை சுவாசிக்கிறான். சந்தோஷமான வாழ்க்கையில் அவன் தன்னை மறந்த நிலையில் ஆகாயத்தில் ஆனந்தமாய்ப் பறக்கிறான். பஞ்சபூதங்கள் ஒரு மனிதனை அரவ ணைத்துச் சென்றால் அவன் வாழ்கிறான். இல்லையெனில் வீழ்கிறான். ஒருவனு டைய உயிர் நீரோட்டம் போன்றது. உயிரற்ற உடலை மண்ணில்...

  • சிறுதானியங்களில் முக்கியமானது கேழ்வரகு, ‘பி’ காம்ப்ளக்ஸ் விட்டமின்கள், மினரல்கள் போன்ற அத்தியாவசிய சத்துகள் நிறைந்த கேழ்வரகு எளிதில் ஜீரணமாகக் கூடிய ஒரு மிகச்சிறந்த உணவு. இது பச்சிளங் குழந்தைக்கு உகந்தது, 6 மாத குழந்தை முதலே கூழாக்கிக் கொடுக்க மிக ஏற்றது. பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களின் தாய்ப்பால் சுரப்பு அதிகரிக்கவும், இரத்த சோகை அகலவும் முளை கட்டிய கேழ்வரகில் கிடைக்கும் 88% அதிக இரும்புச் சத்து, மருந்தாய் வேலை செய்கிறது. மோருடன் கேழ்வரகுக் கூழ் வெங்காயம் பச்சை...

  • கொழுகொழு குழந்தைகள்தான் மிகவும் ஆரோக்கியமான குழந்தைகள் என்று பொதுப்புத்தியிலேயே விதைக்கப்பட்டு விட்டது. இன்றும் ‘என் குழந்தைக்கு நான் நிறைய சாப்பிடக் கொடுக்கிறேன். ஆனாலும், மெலிந்து இருக்கிறான்/இருக்கிறாள்’ என்று ஒருபுறம் புலம்புகிறார்கள். மறுபுறம், எது நல்ல உணவு என்று புரியாமல், `எல்லாத்தையும் சாப்பிட்டா தான் குழந்தை கொழுகொழுன்னு நோய் எதிர்ப்புச்சக்தியோட வளர்வாங்க’ என்று பானிபூரியும் பர்கரும் வாங்கிக் கொடுக்கிறார்கள். “காலங்காலமாக நமக்குக் கற்பிக்கப்பட்டவைதான் என்றாலும், அவை சரியா என்பதை தெரிந்துகொள்ளாமல் அப்படியே பின்தொடர்கிறோம். கீரை நல்லது. அதற்காக, மூன்று...

  • புரட்டாசி மாதத்தில் அமாவாசைக்கு முன்வரும் அமாவாசை வரையுள்ள காலம் மஹாலயபட்சம் எனப்படும். இந்த 15 நாட்களும் பித்ருக்கள் பூமிக்கு வந்து, வழிபடுகிறோமா என்று பார்ப்பார்களாம். ஆகவே 15 நாட்களிலும் தர்ப்பணம் செய்வர். வழிபாடு நடத்துவர். தட்சிணாயணகாலம் விசர்க்காலம் எனப்படும். மழைபொழியும் இக்காலத்தில் உடலில் உயிர்ச்சத்துக்களுக்கு பாதிப்பு இருக்காது. உடல் பலம் அதிகமாக இருக்கும். இந்நாட்களில் பகல் நீளமாகவும், இரவு குறுகியும் இருக்கும். ஆகவே பகல் சாப்பாட்டுக்குபின் குட்டித்தூக்கம் போடலாம். இனிப்பு, உப்பு, புளிப்பு சுவைகள் அதிகமாக இருக்கும்....

  • குழந்தையில்லாத பெண்மணிகள் அரசமரத்தை சுற்றிவருவதை வழக்கமாக கொண்டுள்ளனர். இதற்கு சில விதிமுறைகள் உள்ளன. 1. அரசமரத்தை வலம்வரும்போது வேகமாக நடக்கக் கூடாது. சரியான இடைவெளிவிட்டு மெதுவாக நடக்கவேண்டும். 2. கைகளை ஆட்டாமல் உடலோடு ஒட்ட வைத்துக் கொண்டோ, வணங்கிக் கொண்டோ சுற்றி வர வேண்டும். 3. சக பெண்களுடன் பேசிக் கொண்டே சுற்றக் கூடாது. இதற்கு பதிலாக ஏதாவது ஒரு துதிப்பாடலை பாடி வர வேண்டும். 4. குறைந்தபட்சம் 7 முறை வலம்வர வேண்டும். அதிகபட்சமாக 108...

  • உணவாகவும், மருந்தாகவும் பயன்படக்கூடியவை கீரைகள். தினம் ஒரு கீரையை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் உடலுக்கு ஆரோக்கிய பலம் அதிகரிக்கிறது. முளைக்கீரை கலோரி, புரதம், மாவுச்சத்தின் அளவு மிகக் குறைவு. கால்சியம், இரும்புச் சத்து, நார்ச்சத்து நிறைந்து இருக்கிறது. சோடியம், பொட்டாஷியம், பீட்டா கரோட்டின் ஓரளவு உள்ளது. ஆக்ஸாலிக் ஆசிட் இதில் மிகவும் அதிகம், சிறுநீரகப் பிரச்னை, கல் அடைப்பு, அலர்ஜி இருப்பவர்கள் தவிர்க்க வேண்டும். வெந்தயக்கீரை இரும்பு, நார்ச்சத்துக்கள் ஓரளவு இருக்கின்றன. கால்சியம், பீட்டா கரோட்டின் மிகுதியாக...

  • பச்சை மிளகாய் சாப்பிடுவதால் நமக்கு அதிகமாக நன்மைகள் கிடைக்கின்றது. பச்சை மிளகாய் சாப்பிடுவது உடலுக்கு நல்லது, ஆனாலும் அளவுக்கு அதிகமாக உணவில் சேர்த்து கொள்வது தவறாகும். பச்சை மிளகாயில் ஆன்டி ஆக்ஸைடுகள், நார்ச்சத்து, விட்டமின்கள் சி, கே, ஈ, டி, இரும்புசத்து, மக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. பயன்கள் பச்சை மிளகாயில் உள்ள ஆன்டி ஆக்ஸைடுகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியினை அதிகரித்து புற்றுநோய் உண்டாவதை தடுக்கிறது. பச்சை மிளகாய் பயன்படுத்துவதால் மூக்கடைப்பு பிரச்சனை சரியாகும். விட்டமின்...

  • Hello Doctor tamil,,hello doctor tamil,,hello doctor tamil tv show,download,hello doctor tamil magazine

  • Mooligai Maruthuvam,mooligai maruthuvam tamil kerala,mooligai maruthuvam,mooligai maruthuvam for weight loss,mooligai maruthuvam tamil language,mooligai maruthuvam tips,mooligai maruthuvam tamil pdf free download,mooligai maruthuvam in tamil,mooligai maruthuvam vendhar tv,mooligai maruthuvam in sun tv,mooligai maruthuvam makkal tv

  • பழங்களில் உள்ள உயர்தர ஊட்டச்சத்துக்கள், உயர்ந்த நார்ச்சத்து நம் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது. தினசரி ஏதாவது ஒருவகையில் பழங்களை உட்கொள்ள வேண்டும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள். உலக அளவில் நடைபெற்ற பல்வேறு ஆய்வுகளின் மூலம் பழங்கள் சாப்பிடுவதன் நன்மைகள் தெரியவந்துள்ளது. பழம், காய்கறி சாப்பிடுவதன் மூலம் இதயநோய் பாதிப்பு ஏற்படுவதில்லை, டைப் 2 நீரிழிவு ஏற்படுவதில்லை, சில புற்றுநோய்கள் குணமடைகின்றன. உயர் ரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதில்லை என்கின்றனர் உணவியல் வல்லுநர்கள். உடல்பருமன் ஏற்படுவது கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது என்றும் அவர்கள் கூறுகின்றனர். நொறுக்குத்தீனி...

  • உடல் துர்நாற்றம் என்பது உங்களை மற்றவர்கள் முன்னிலையில் இக்கட்டான நிலைக்கு தள்ளிவிடும். இதற்கு காரணமே இப்பொழுது உள்ள குளோபல் வார்ம்மிங் (Global warming) பிரச்சினை தான். நீங்கள் பார்த்தால் தெரியும் ஒவ்வொரு வருடமும் ட்டியோரெண்ட் விற்பனை விண்ணைத் தொடும் அளவிற்கு உயர்ந்து கொண்டே போகிறது கொஞ்சம் நினைத்து பாருங்கள் உங்கள் ரூமுக்குள் நுழைந்தவுடன் கெட்டுப் போன மீன் வாடை அடித்தால் எப்படி இருக்கும். உங்கள் நல்ல செயல்கள் கூட இந்த உடல் துர்நாற்றத்தால் வெளிச்சத்திற்கு வராமல் போய்விடும்....

  • காசுக்காக என்ன வேண்டுமானாலும் செய்யும் உலகில் தான் நாம் வாழ்ந்துக் கொண்டிருக்கிறோம். குறைந்த தரத்தில் அதிக லாபம் ஈட்ட என்னென்னவெல்லாம் செய்ய வேண்டுமோ அதை எல்லாம் செய்துக் கொண்டிருக்கிறோம். இதில் அரசியல்வாதிகளை மட்டும் குற்றம் சொல்லிட முடியாது. நம்மில் எத்தனை பேர் நமது தொழிலை, வேலையை கலப்படம் இன்றி, நேர்மையாக செய்து வருகிறோம்? தண்ணீர்! ஓர் மனிதனின் அத்தியாவசிய பொருள். இயற்கை அளித்த பிரசாதம். ஒருவர் உணவு உண்ணாமல் கூட பல நாட்கள் வாழ்ந்துவிட முடியும். ஆனால்,...

  • நாம் உண்ணும் உணவு நம் பற்களின் இடையில் தங்கும்போது கழிவாக மாறி அங்கு நுண்கிருமிகள் வளர்கின்றன. இதில் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் ஈகோலி பாக்டீரியாவும், சருமத் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் ஸ்டாபில்கோலி பாக்டீரியாவும் அடக்கம். இந்த நுண்கிருமிகள் தொடர்ந்து பற்களிலேயே இருந்தால் அநேக நோய்கள் தோன்றுகின்றன. அதனால் பல் துலக்குவது அவசியமாகிறது. பொதுவாக 2 வயதுக்குப்பிறகே பல்துலக்கத் துவங்குகிறார்கள். ஆனால், குழந்தைகளுக்கு பல் முளைத்த உடனேயே பல்துலக்க கற்றுக் கொடுப்பது மிகவும் நல்லது. இதற்குக் காரணம், குழந்தைகளுக்கு பாட்டில் மூலம்...

  • சிலருக்கு வெகு தூரம் பேருந்தில் அல்லது காரில் பயணம் செய்வது ஒத்துக்கொள்ளாது. இதற்கு காரணம் அவர்கள் சிறுவயது முதலே அதிகப்பயணங்கள் செய்திருக்க மாட்டார்கள். இந்த காரணத்தால் தான். மேலும் வயிறு நிறைய சாப்பாடு இருக்கும் போது பேருந்தில் பயணம் செய்யும் போது வாந்தி வர ஆரம்பிக்கும். இதனை தடுக்க ஒரு எலுமிச்சை பழத்தை கையில் வைத்துக்கொண்டு செல்லவேண்டும். வாந்தி மயக்கம் ஏற்படும் போது எலுமிச்சையை வாயில் வைக்க வேண்டும். இதனால் வாந்தி மயக்கம் தடைபட்டுவிடும். மேலும் இந்த...

  • மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுவிக்கிறது ஆயுர்வேத நூல்களும் அதற்கு சமகால ஆய்வுகளும் கூறுவது என்னவெனில், திரிபலா இரைப்பையில் இருந்து உணவை விரைவில் செரிக்கவைத்து, வயிற்றை காலியாக்குகிறது. இதனால் நீண்டகால மலச்சிக்கலில் இருந்து உங்களை விடுவிக்கிறது. திரிபலாவில் உள்ள மூன்று மூலிகை பொருட்களுமே நமது உடல் ஆரோக்கியத்தை பேணுவதில் முக்கியப்பங்கு வகிக்கிறது. இந்த மூலிகைகள் உடலினுள் இருக்கும் கழிவுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது, அதே சமயம் ஜீரண சக்தியையும் மேம்படுத்துகிறது. இரைப்பை : திரிபலாவில் உள்ள நெல்லிக்காய், ஒவ்வாமை மற்றும் அழற்சி...

  • ‘டிமென்சியா’ எனப்படும் ஞாபகமறதி நோயாளிகளில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர், தமது வாழ்நாளில் மூளையை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொண்டிருந்தால் இந்த நோய் ஏற்படாமலே தடுத்திருக்க முடியும் என்று ஒரு சர்வதேச ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. ‘தி லான்செட்’ இதழில் இந்த முடிவுகள் வெளியிடப்பட்டுள்ளன. 20 வாழ்நாள் முழுக்க மூளையை சுறுசுறுப்பாக செயல்பட வைப்பதன் மூலம் மூளை வலு அடையும் என்றும், அது முதுமையில் டிமென்சியா நோய் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும் என்றும் புதிய ஆய்வின் முடிவு கூறுகிறது. டிமென்சியாவுக்கான முக்கிய காரணம் முதுமை...

  • ஸ்ட்ராபெர்ரி பழங்களை விளைவிக்க அதிகப்படியான பூச்சி மருந்து தேவைப்படும். ஆய்வுக்காக கொண்டுவரப்பட்ட ஸ்ட்ராபெர்ரி பழங்களில் 29 சதவீத ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் பத்துக்கும் மேற்பப்ட்ட பூச்சிக் கொல்லி மருந்துகள் கலந்திருந்ததாம். கீரை : ஆய்வுக்கு எடுத்து வரப்பட்ட நான்கில் மூன்று பங்கு கீரைகளில் நியுரோடாக்ஸிக் பக் என்ற பூச்சி மருந்து கலந்திருக்கிறது. இது ஐரோப்பாவில் தடை செய்யப்பட்ட பூச்சி மருந்தாகும். கீரைகளில் அடிக்கடி பூச்சி தாக்குதல் ஏற்படும் அதனை தவிர்க்க அதிகப்படியான பூச்சி மருந்துகளை இதற்கு பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆப்பிள் :...

  • Mooligai Maruthuvam,mooligai maruthuvam tamil kerala,mooligai maruthuvam,mooligai maruthuvam for weight loss,mooligai maruthuvam tamil language,mooligai maruthuvam tips,mooligai maruthuvam tamil pdf free download,mooligai maruthuvam in tamil,mooligai maruthuvam vendhar tv,mooligai maruthuvam in sun tv,mooligai maruthuvam makkal tv

  • Hello Doctor tamil,,hello doctor tamil,,hello doctor tamil tv show,download,hello doctor tamil magazine

  • காதில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் மூலம் எதற்கான அறிகுறிகள் என்பது குறித்து பார்ப்போம். குழந்தைகள் பிறக்கும் போதே இந்த பாதிப்பு இருக்கும். காதில் இருக்கும் ஓட்டை சிறிதாக இருக்கும். விசித்திரமாக மடிப்புகள் இருக்கும்.இவர்களுக்கு லோ சுகர் ஏற்படும். உடலில் பெரிய பாதிப்புகள் ஏதும் ஏற்படாது. டவுன் மற்றும் டர்னர் சிண்ட்ரோம் இருந்தால் காதுகள் சிறிய அளவில் இருக்கும். ஏனென்றால் டவுன் சிண்ட்ரோம் ஏற்படக் காரணமாய் இருக்கும் அதே குரோமோசோம் தான் காதுகள் சிறியதாக வளர்வதற்கும் காரணமாய் இருக்கிறது. இவர்களுக்கு...

  • இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்க செய்யும் வெள்ளை சாதத்தை அளவோடு சாப்பிடுவது உடலுக்கு நல்லது. வெள்ளை சாதத்தில் நார்ச்சத்துக்களானது மிகவும் குறைவாக இருப்பதால், அவை முறையற்ற குடலியக்கத்தை ஏற்படுத்தி விடும். வெள்ளை சாதத்தை தினமும் அதிகம் சாப்பிட்டு வந்தால் 2 வகையான நீரிழிவு வருவதற்கு வாய்ப்பு அதிகம் இருக்கிறது. எனவே சாதம் சாப்பிட ஆசை வந்தால் கைக்குத்தல் அரிசியால் செய்த சாதத்தை சாப்பிடுங்கள். மேலும், வெள்ளை சாதத்தில் ஊட்டச்சத்துக்களானது மிகவும் குறைவாக உள்ளதால், இதனை அதிகம் எடுத்துக்...

  • பேரீச்சம் பழத்தில் விட்டமின்கள் மற்றும் கனிமச்சத்துகள் நிறைந்துள்ளன, டேனின்ஸ் என்னும் நோய் எதிர்ப்புப்பொருளானது நோய்த் தொற்று, இரத்தம் வெளியேறுதல், உடல் உஷ்ணமாதல் ஆகியவற்றுக்கு எதிராகச் செயல்படக்கூடியது. விட்டமின் ஏ அதிகம் இருப்பதால் கண்பார்வைக் கோளாறை நீக்குவதுடன், குடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் சரும நலனையும் பாதுகாக்கிறது. இரத்த இழப்பை ஈடுகட்டவும், சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்கவும் பேரீச்சம்பழச்சாறு உதவும். தினமும் 4 பேரீச்சம்பழங்களைச் சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுக்கடுப்பு, அஜீரண பேதி, மலச்சிக்கல், அமீபியா தொந்தரவு போன்ற வயிற்றுக் கோளாறுகள் வராது. இரவு...

  • வெண்டைக்காய் பல நோய்களுக்கு அருமருந்தாகும், இது Abelmoschus Esculentus என்ற தாவரவியல் பெயரைக்கொண்டது. சர்க்கரை நோயில் தொடங்கி அனீமியா, ஆஸ்துமா, கொலஸ்ட்ரால், மலச்சிக்கல், புற்றுநோய், வயிற்றுப்புண், பார்வைக்குறைபாடு என பலவித நோய்களையும் தீர்க்கக்கூடியது சகல நோய்களையும் தீர்க்கும் சர்வ ரோக நிவாரணி என்று வெண்டைக்காயை கூறுகின்றார்கள். மலச்சிக்கலைக் குறைப்பதற்கு வெண்டைக்காயில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது, ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் வெண்டைக்காய்த் துண்டுகளைப் இரவு முழுவதும் ஊற வைத்து, மறுநாள் காலை வடிகட்டி நீரை மட்டும் பருகி வந்தால்...

  • வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் உடலுக்கு நல்லது என்பது மட்டுமே பலருக்கு தெரியும். ஆனால் அதன் முழு நன்மைகள் பற்றி பலருக்கு தெரியாது, உண்மையில் வாழைப்பழத்தில் எண்ணற்ற நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன. அதில் விட்டமின் `ஏ’, விட்டமின் `பி’ 6, விட்டமின் `சி’, மக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்றவை அதிகம் நிறைந்துள்ளது. அலர்ஜி அலர்ஜியால் அவஸ்தைப்படுபவர்களுக்கு வாழைப்பழம் மிகவும் நல்லது. ஏனெனில் இதில் தீங்கற்ற அமினோ ஆசிட்டுகள் நிறைந்திருப்பதால், அலர்ஜி ஏற்படுவதைத் தடுக்கும். ரத்த சோகை அதிகப்படியான இரும்புச்சத்து வாழைப்பழத்தில் இருப்பதால்,...

  • கால்கள் மற்றும் கைகளின் முட்டி நம் உடலின் மற்ற பாகங்களை விட கருப்பாக இருக்கும். ஏனெனில் முட்டிகளில் வியர்வை சுரப்பிகள் இல்லாததால், அவை எளிதில் இறந்த செல்கள் மற்றும் அழுக்குகளை உள்ளிழுத்து தேக்கிக் வைத்து, முட்டியில் சொரசொரப்பு தன்மையை அதிகரித்து கருப்பாக மாற்றுகிறது. தேவையான பொருட்கள் சமையல் சோடா – 1 ஸ்பூன் தேன் – 1 ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு – 1/2 மூடி ஆலிவ் எண்ணெய் – 1 ஸ்பூன் பயன்படுத்துவது எப்படி? சமையல்...

  • இன்றைய கால கட்டத்தில் தலைமுடி உதிருதல் மற்றும் இளம் வயதிலே நரை முடி பிரச்சனை ஆண்களுக்கும், பெண்களுக்கும் உள்ளது. வெயிற்காலங்களிலும் மழைக்காலங்களிலும் கூந்தல் வரண்டுப்போய் முடி உதிர்வினை அதிகமாகின்றது. இதனை தடுக்க வீட்டிலேயே சிறந்த வழிமுறைகளை கையாளுவோம். முடிக்கு புரோட்டீன் மிகவும் அவசியமானதாகும் அத்தகைய புரோட்டீன் முட்டையில் மட்டுமின்றி, உருளைக்கிழங்கிலும் உள்ளது. அதற்கு உருளைக்கிழங்கை வேக வைத்த தண்ணீரைக் கொண்டு, வாரம் ஒருமுறை முடியை அலசுங்கள். இதனால் அதில் உள்ள இயற்கையான முடியின் வளர்ச்சிக்கு பெரிதும் உதவியாக...

  • பூண்டில் உள்ள ஆன்டி ஆக்சிடன்டுகள், விட்டமின் சி, பி6 மற்றும் கனிமங்கள், உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கின்றன. குறிப்பாக பூண்டை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால், உடல் எடை குறையும். அதுமட்டுமின்றி, ஆண்கள் பூண்டு சாப்பிடுவது பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. ஆய்வுகளில் பூண்டை பச்சையாக வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால், அது சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி-பயாடிக்காக(antibiotic) செயல்படுவதாக தெரிய வந்துள்ளது. மேலும், இரத்த அழுத்தத்திற்கான அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் தருவதாக ஆய்வுகளில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. பச்சை பூண்டை சாப்பிட்டால், கல்லீரல்...

  • மூலிகைகள் என்ற இயற்கைக் கொடையை ஏராளமாகப் பெற்றிருக்கிறோம். நம்மைச் சுற்றி சாதாரணமாகக் காணப்படும் தாவரங்கள், அசாதாரண மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டவை. அந்த வரிசையில் வரும் வல்லாரை வழங்கும் நன்மைகள் அனேகம். வாழிடம் வல்லாரை (Centella asiatica) ஒரு மருத்துவ மூலிகைப் பயன்பாடுடைய தாவரமாகும். ஆசியா, ஆவுஸ்திரேலியா போன்ற பகுதிகளுக்கு உரியதாகும். மேலும் இது நீர் நிறைந்த பகுதிகளில் தானாக வளரும் தாவரம். இதன் இலைப்பகுதிகள் உணவாகப் பயன்படுவதால் இத்தாவரம், கீரையினங்களுள் அடங்கும். வல்லமை மிக்க கீரை என்பதால்...